Trẻ em, đặc biệt là trẻ sơ sinh đang trong giai đoạn hoàn thiện khung xương. Các bậc cha mẹ nên quan tâm đến chế độ ngủ cũng như sử dụng những sản phẩm nệm ngủ chất lượng để bảo vệ sức khỏe trẻ và cả người mẹ. Bên cạnh đó, khi mang thai, ngoài chế dộ dinh dưỡng, chăm lo cho giấc ngủ cũng rất thiết yếu đối với sự phát triển của bé và người mẹ. Do đó, chăn gối đệm phải thích hợp, nâng đỡ bà mẹ tốt, hỗ trợ giấc ngủ cho mẹ.







Chăn drap gối nệm vô cùng quan trọng vì nó không những nâng đỡ cho thai phụ, mà còn nâng đỡ cả bé trong bụng mẹ. Tấm đệm cũng phải có chất lượng tốt để tránh gây những bệnh về cột sống, tránh gây dị ứng, viêm da.... Khi nằm nệm, các thai phụ cũng phải quan tâm tư thế nằm để tốt cho trẻ sơ sinh và cũng giúp mẹ có giấc ngủ ngon.Khi đang trong thai kỳ, những thai phụ nên nằm ngủ nghiêng về một phía. Nhất là, việc nằm nghiêng bên trái sẽ hỗ trợ lưu lượng máu đến nhau thai, hơn nữa hỗ trợ giảm thiểu sức nặng do thai nhi. Vì lý do đó một tấm đệm tốt vô cùng quan trọng. Không cần lo việc nệm việt không đáp ứng yêu cầu về chất lượng, vì có rất nhiều cửa hàng nổi tiếng và uy tín, nhưng nếu các mẹ muốn một chiếc nệm thương hiệu ngoại cũng có thể tham khảo tại Smartbeddings. Việc nằm ngủ nghiêng còn có tác dụng giúp thận loại bỏ các chất bã trong cơ thể tốt hơn, giảm tình trạng phù chân khó chịu trong thời gian mang thai. Tất nhiên, bạn hoàn toàn có thể chuyển dáng nằm nhiều lần trong đêm. Nhưng sẽ có lợi hơn nếu bạn thường ngủ nghiêng về phía bên trái.Để trẻ ngủ ngon, bạn cần mua chiếc nệm ngủ phù hợp là rất cần thiết. Các bố mẹ đa phần có suy nghĩ sử dụng những bộ gối, nệm ngủ mềm giúp bé yêu cảm thấy thoái mái, ngủ ngon và bảo vệ trẻ khỏi bị cấn lưng. Nhưng thực tế được các nhà khoa học chứng minh hoàn toàn trái ngược, việc làm này có thể gây nguy hiểm cho trẻ.Một nghiên cứu từng được công bố trên tờ báo Pediatrics (Mỹ) cho thấy, nhiều bố mẹ dùng những chiếc nệm ngủ mềm quá mức cho trẻ không màng cảnh báo về nguy cơ tử vong ở bé. Trong khi đó, một chiếc đệm êm vừa phải sẽ tốt cho hệ xương và tốt cho giấc ngủ của trẻ nhỏ hơn. Lý do được đưa ra là vì hệ xương của trẻ còn rất mềm và đang trong quá trình phát triển, khi để bé ngủ trên chiếc giường có đệm quá mềm khoảng thời gian dài sẽ gây ảnh hưởng đến sự tăng trưởng của xương, nằm trên đệm êm quá mức sẽ khiến xương bị võng thành hình cung gây biến dạng cột sống. Lâu dài, trẻ có nguy cơ bị gù, bị vẹo cột sống hay biến dạng cơ …

Đồng thời, một chiếc gối tốt sẽ hỗ trợ tối đa giấc ngủ của em bé. Gối ngủ chỉ vừa đủ độ rộng với kích thước đầu của em bé để tránh gây khó cho bé. Không nên chọn những chiếc gối quá cao hay quá thấp, điều này sẽ ảnh hưởng đến hệ hô hấp của bé. Trẻ nhỏ dễ tiết mồ hôi, đi vệ sinh, vì vậy việc vệ sinh chăn ga gối lotus cũng rất cần thiết.

Chủ đề cùng chuyên mục: