6 lưu ý cực đơn giản giúp bé thông minh hơn

Cho con chơi cờ, không ăn quá nhạt và tăng cường hoạt động thể chất... là một trong những cách giúp bé thông minh hơn.

1. Tăng cường hoạt động thể chất
Hoạt động thể chất hàng ngày không chỉ giúp bé khỏe mạnh mà còn khiến bộ não bé sáng suốt hơn, giúp bé thông minhhơn. Bạn nên cho bé chạy nhảy, vui chơi ngoài trời ít nhất nửa tiếng mỗi ngày.
Click image for larger version.  Name: tre-choi-the-thao.jpg  Views: 45  Size: 31.5 KB  ID: 233
2. Chơi cờ
Click image for larger version.  Name: 2.jpg  Views: 50  Size: 47.8 KB  ID: 234

Cờ (cờ vua, cờ tướng) là trò chơi kích thích trí tuệ cho các bé. Trò chơi này giúp bé “động não” một cách tự nhiên. Bởi vì, chơi cờ thường dựa trên nguyên tắc giải quyết tình huống linh hoạt. Hoạt động chơi cờ cũng có tác dụng thúc đẩy sự vận hành của tế bào não. Nó khiến bé phải suy nghĩ không ngừng để giành chiến thắng.
Tương tự, những trò chơi ô chữ cũng khiến bộ não của bé nhạy bén hơn. Ngoài ra, chơi ô chữ còn giúp bé tăng khả năng ghi nhớ.
3. Giấc ngủ
Click image for larger version.  Name: 3.jpg  Views: 80  Size: 14.9 KB  ID: 235
Nhu cầu ngủ tối thiểu ở bé là trên 8 giờ đồng hồ mỗi ngày. Sau một ngày hoạt động, giấc ngủ là nhân tố quan trọng khiến bé “tái tạo” lại bộ não. Nghiên cứu chứng minh, nếu thiếu ngủ, bé không chỉ yếu ớt về thể chất mà còn kém phát triển trí tuệ.
4. Ôn lại những điều bé đã biết
Click image for larger version.  Name: 4.jpg  Views: 77  Size: 49.1 KB  ID: 236
Hàng ngày, bạn có thể hướng dẫn bé hát lại một bài hát, đọc lại một bài thơ… bạn đã từng dạy bé. Cách này sẽ tạo cơ hội cho bé ghi nhớ và không quên những điều bạn đã dạy. Mỗi ngày, bạn nên ôn lại cho bé thuộc một điều gì đó. Như vậy, bé sẽ nhớ lâu hơn.
5. Không nên cho bé ăn nhạt
Click image for larger version.  Name: 5.jpg  Views: 79  Size: 63.4 KB  ID: 237
Nghiên cứu chứng minh, việc cắt giảm lượng muối trong thức ăn của bé sẽ làm giảm tốc độ phát triển của bộ não. Bẻ cần đủ natri (nguyên tố có nhiều trong muối ăn) để bảo đạm hoạt động này. Nếu bé sử dụng muối nhiều hơn định mức, bạn mới nên cắt giảm.
6. Cẩn thận với nguồn nước

Những loại nước sinh hoạt nhiễm hóa chất (đặc biệt là nhôm) có thể làm giảm trí thông minh của bé trong nhiều năm. Nếu sống trong nguồn nước ô nhiễm, bạn nên lưu ý đến việc sử dụng các thiết bị lọc nước hàng ngày.
Chỉ nên cho bé uống nước được đun sôi, để nguội (tuyệt đối tránh dùng nước lã).

TutiCare - Hệ thống siêu thị mẹ & bé uy tín hàng đầu Vietnam
Hà Nội: Showroom 1: 33A Trần Hưng Đạo, Hoàn Kiếm, HN
Showroom 2: 92A Nguyễn Chí Thanh, Đống Đa, HN
Tel:04 6684 3726 - 04 6684 4026 | Hotline: 0978 61 3535

Tp.HCM: 117A Cộng Hòa, P.12, Tân Bình, Tp.HCM
Tel: 08 3811 3909 - 08 3811 3378 | Hotline: 097 541 3535

Hải Phòng: 44 Tô Hiệu, Lê Chân, Tp.Hải Phòng
Tel: 031 3610 182 - 031 3610 183 | Hotline: 098 329 3535

Đà Nẵng: quận Hải Châu, Đà Nẵng (khai trương 08/04/2014)
Tel: 0511 3849 457 | Hotline: 096 224 3535

Chủ đề cùng chuyên mục: