Mắc phải nếu đi cầu ra máu, chắc hẳn không ai là không hoảng và và lo lắng về dấu hiệu mà mình đang gặp phải. Cơ bản bởi điều đó, bên dưới sẽ là một vài chia sẻ về cách phòng tránh và chữa trị nỗi lo đi cầu ra máu này. Giúp những đối tượng chưa mắc phải có thể phòng tránh và đối tượng gặp phải cho rằng được một vài lưu ý hữu ích sau đây:

Chế độ ăn uống khoa học:

Uống có nhiều nước chủ yếu là nguyên tắc đầu tiên trong việc lập ra một chế độ ăn uống khoa học, do nước có thể làm mềm phân và giúp cho con đường ruột, trực tràng – hậu môn được bôi trơn mà từ đó việc đại tiện trở nên mượt mà hơn.

Tăng việc cung cấp rau xanh trong thực đơn ăn uống hàng ngày (chất xơ). Giảm bớt chất đạm (thịt), đồ ăn cay nóng, các chất kích thích như rượu bia, thuốc lá hay cà phê… Giúp tránh bị táo bón (là nguyên do dẫn đến bệnh lý trĩ phổ biến).

Hạn chế việc ăn mặn (muối) hàng ngày, bởi muối có tác dụng phụ là giữ nước trong cá thể người, khiến các tế bào và tĩnh mạch bị căng phồng mà làm cho hiện tượng đi cầu ra máu nguyên nhân tại nhóm bệnh trĩ sẽ trở nên tệ hơn.


Không nên cố sức rặn nặng khi đại tiện:

Đây được xem là một thói quen không tốt khi hầu hết mọi người đầu mắc phải khi đi đại tiện. Thói quen xấu này cần được chấn chỉnh ngay lập tức, tại nó khá có hại cho hậu môn bởi sẽ tạo áp lực lên các tĩnh mạch và dần dẫn đến sự tạo thành của các búi trĩ.

Không nhịn việc đại tiện:

Tập thói quen “đi nặng” mỗi ngày, không được cố nhịn do điều đó sẽ khiến phân bị vón thành cục to mà gây hiện trạng đi cầu ra máu, vì áp lực quá tương đối lớn của khối phân đè nén lên tĩnh mạch thành hậu môn và tạo nên nứt kẽ hoặc bệnh trĩ.

Cần vệ sinh sạch sẽ khu vực hậu môn sau khi đi đại tiện để tránh việc viêm nhiễm các tạp khuẩn gây nên hại, viêm ống hậu môn, nhiễm trùng do vệ sinh thấp.

Dành thời gian cho vận động thể chất:

Việc ngồi lâu, đứng lâu trong phần lớn giờ đồng hồ như nghề giáo, giới văn phòng… Sẽ khiến vùng thắt eo và tĩnh mạch hậu môn bị đè nén, khu vực cơ thắt trực tràng - hậu môn kém hoạt động gây nên bệnh lý trĩ và đại tiện không được dễ dàng.

Cần dành thời gian để hoạt động nguy cơ chất như tập khả năng dục, lựa chọn các bài tập phù hợp với bản thân. Giúp thúc đẩy lưu thống máu được thành công mà từ đó hạn chế được việc đi cầu ra máu bởi phân cứng hoặc những nguyên do khác.

Tránh căng thẳng và phiền muộn:

Tâm trạng thường xuyên lâm vào căng thẳng, stress, mất ngủ, bức bối hay bực dọc… bởi bộn bề của đời sống mang lại chính là yếu tố đen tối khiến cho sự hoạt động của hệ tiêu hóa hoạt đồng dần kém hơn.

Khi cổ máy tiêu hóa của bản thân không còn vận hành trơn tru, thì rất dễ dàng dẫn đến nếu táo bón. Táo bón cũng chính là nguyên do cơ bản của việc bắt nguồn những búi trĩ mà gây ra đi cầu ra máu.

Khi bé bị táo bón đi cầu ra máu phải làm sao?

Hỏi: Con nhà em 22 tháng, nặng 15kg, thường xuyên bị táo bón. Mỗi ngày cháu ăn hai chén cháo cùng với có nhiều rau như mồng tơi, bó xôi…

Hai tháng trước có đi khám bác sĩ cho uống Duphalac (10 gói) thì bé đi bình thường mỗi ngày. Khi ngừng thuốc thì bé vẫn táo bón như cũ, hai ngày đi tiêu một lần, phân cũng có ra tí máu. Xin hỏi nếu dùng thuốc này lâu dài có được không ạ. Hiện bé đang uống mỗi lần nửa gói và hai ngày uống một lần bởi phân hơi lỏng. Xin cảm ơn chuyên gia (Lam Thanh).

Trả lời của bác sỹ chuyên khoa nhi:

Chào bạn, con bạn đang có trường hợp táo bón mạn với biểu hiện ít đi cầu, phân cứng và có máu. Bạn chỉ cần cho bé uống thuốc làm mềm phân (Duphalac) thì nếu có cải thiện nhưng khi ngưng thuốc thì táo bón tái diễn lại. Điều này chứng tỏ táo bón của con bạn là dạng chức năng thôi, không vì bất thường của thần kinh hay cấu tạo ruột, có khả năng cải thiện bằng chế độ sinh hoạt, dinh dưỡng và tập luyện.

Trước tiên, để bé đi cầu đều đặn và dễ dàng mỗi ngày thì khối lượng phân phải đủ khá lớn để kích thích bóng trực tràng tạo nên cảm giác mắc đi cầu và phản xạ tống xuất, phân phải đủ mềm để đi cầu không đau, không chảy máu, không làm bé sợ mà nín không dám đi. Hơn thế nữa, nhu động ruột phải đủ mạnh để tống chất thải xuống và tống ra ngoài. Để cả quá trình này dễ dàng, chế độ sinh hoạt và dinh dưỡng phải phù hợp với bé.


Để khối phân đủ khá lớn, bạn cần tăng thêm chất xơ trong thức ăn. Bây giờ con bạn ăn 2 chén cháo với đa số rau, nhưng có lẽ chưa đủ nhu cầu của bé. Bạn có khả năng chia 2 chén cháo thành 3 bữa, để có thể tăng lượng rau lên thêm nữa. Bên cạnh đó thêm trái cây rất nhiều xơ sau bữa ăn. Do con bạn đã tại mức béo phì, chính vì vậy tôi không khuyến cáo bạn tăng thêm phần tinh bột hoặc chất béo, tuy nhiên vẫn phải đảm bảo đủ cho nhu cầu diễn biến của lứa tuổi. Bạn cũng cần xem lại chế độ sữa cho bé, xem có quá dư thừa không, phương pháp pha hay thành phần chưa phù hợp làm bé béo phì mà lại bón. Thuốc nhuận tràng bạn dùng cũng giúp làm tăng khối lượng phân cho bé nên bé dễ đi cầu.

Để phân mềm, những thức ăn phải cân đối về thành phần, một số loại khi dư thừa sẽ gây táo bón, chẳng hạn quá dư đạm, một số dạng chất béo, có nhiều canxi hay sắt… Thiếu nước cũng là lý do làm phân rắn hơn. Thậm chí các bé bị bón lâu ngày, sau một thời kỳ đi cầu bị đau sẽ có xu hướng nín đi cầu, nên phân bị ứ trong ruột già bị hút nước càng khô cứng hơn, bé càng sợ đi cầu hơn. Vì thế, người ta có thể sử dụng thuốc làm mềm phân và bơm hậu môn tạo phản xạ đi cầu đều đặn, tránh ứ phân trong thời kỳ đầu mới xử lý để chặt đứt vòng luẩn quẩn này. Tuy nhiên, thuốc nhuận tràng dùng lâu dài có khả năng bị giảm tác dụng, đòi hỏi tăng liều dần, sử dụng khá nhiều có khả năng dẫn đến chướng bụng bởi bị vi khuẩn trong đại tràng lên men nên cũng không phải là giải pháp lâu dài và điển hình.

Nhu động ruột liên quan có nhiều tới vận động chủ động của bé. Bé cần đi, đứng, chạy nhảy thường xuyên. Những bé béo phì thường lười vận động vì mau mệt, thích ăn ngọt, ăn thịt, ăn cơm mà không thích ăn rau trái cây nên dễ bị bón hơn những bé khác.

Bạn nên cho bé đến khám dinh dưỡng để đánh giá và điều chỉnh chế độ nuôi dưỡng, bên cạnh sử dụng thuốc phải có những phương pháp thay đổi cơ bản trong sinh hoạt để có thành công lâu dài và an toàn cho bé nhé.

Sử dụng mật ong chữa mật ong với trẻ

Mời các mẹ cùng đọc chia sẻ kinh nghiệm của 1 mẹ sử dụng mật ong để thụt tháo cho bé nhé.

Biện pháp hay đơn giản nhưng cực kỳ hiệu quả với các bé đang gặp khó khăn ‘đầu ra’.

Họ ngoại nhà em vốn có bệnh máu nóng “gia truyền” nên từ khi sinh bé Bi, em đã khá lo âu do sợ con cũng vậy. Trong thời kỳ nuôi con bằng sữa mẹ, em luôn cố gắng tham khảo rất nhiều sách báo về chế độ ăn uống của mẹ để tạo được sữa mát cho con. Nhờ vậy mà suốt 5 tháng đầu sau sinh, bé nhà em luôn đi ị đều đặn, phân đẹp màu vàng tươi.

Mọi chuyện chỉ thực sự vất vả khi Bi bắt đầu chuyển qua giai đoạn ăn dặm. Ngày cho con ăn thìa bột ngọt đầu tiên, em hạnh phúc khi bé tỏ ra hợp tác, ăn tận gốc veo 60ml bột. Tuy nhiên từ đó, Bi cũng bắt đầu có các biểu hiện của táo bón. Ban đầu là những lần rặn ị khó khăn, về sau, có khi mãi 5 ngày liền con mới chịu đi một lần. Dù em đã cố dứt điểm sức xi và xoa bụng cho con, Bi vẫn thật khổ sở mỗi khi ngồi ị. Đặc biệt là những ngày nắng nóng như mấy hôm nay càng khiến bé bị mất nước sinh ra táo bón. Nhìn con rặn tới đỏ cả mặt mà em không cầm được nước mắt. Cứ tự trách bản thân mình nuôi con sao vụng quá.

Quyết tâm chữa trị táo bón cho con, em bắt đầu lên mạng ‘lùng sục’ kinh nghiệm. Ngó đông ngó tây, cuối cùng em cũng tìm được một mẹo dân gian là sử dụng mật ong thụt cho con. Sau khi bàn bạc kỹ lưỡng, vợ chồng em quyết định làm theo.

Sáng hôm đấy đến giờ xi ị, em khệ nệ bê ra bình mật ong rừng bà nội tại quê gửi lên đã từ lâu lắm. Hai vợ chồng cẩn thận sử dụng đầu tăm bông mềm, nhúng vào chút mật ong pha nước ấm với tỷ lệ 1:3 (1 mật ong; 3 nước) rồi nhẹ nhàng đút sâu vào ‘đầu ra’ để thụt cho con. Ngạc nhiên thay, sau 5 phút bôi mật ong, Bi bắt đầu đánh hơi rồi đi tiêu dễ dàng. Nhìn con cười toe toét mà cả nhà em thở phào nhẹ nhõm. Vậy là, mật ong đã cứu vợ chồng trẻ chúng em một bàn thua trông nhận thấy.

Đem chuyện tốt khoe với mẹ chồng, mẹ em tủm tỉm nói: “Bà gửi lên bởi thấy thế nào hai đứa cũng có lúc cần”. Và mẹ ân cần dặn dò rằng không nên quá lạm dụng mật ong thụt cho bé bởi lâu dần sẽ khiến bé mất đi phản xạ rặn. Nguyên nhân dẫn đến táo bón không phải là vì cơ năng mà điển hình là tại chế độ dinh dưỡng: uống ít nước, ăn ít chất xơ, đa số chất đạm. Có lẽ để phòng tránh dứt điểm, em nên bắt đầu bằng việc thay đổi thực đơn ăn dặm cho con. Tác động vào “đầu vào” của bé trước bao giờ cũng tốt hơn tác động vào “đầu ra” các mẹ nhỉ?!

dịch vụ vệ sinh hoàng nam
cty ve sinh hoang nam
công ty vệ sinh