Hen suyễn là bệnh mãn tính và một vài triệu chứng thường nặng hơn về đêm gây sự bất thường đến thể lực khiến người bị bệnh không thể ngủ ngon. Cùng chúng tôi khám phá yếu tố và cách chữa bệnh hen suyễn về đêm qua bài viết dưới đây:
Một số dấu hiệu hen suyễn về đêm

- Thở khò khè

- Ho liên tục và kéo dài

- Tức và nặng ngực

- Khó thở…

một số hiện tượng khi phát bệnh hen về đêm: người bị bệnh sẽ bị ho theo đợt, ho dai dẳng, thở khò khè vào đêm. Khoảng cấp độ bệnh này thường hoạt động là: từ 18h-4h, cao điểm là từ 2h-4h. Phát bệnh trong thời gian này làm cho người mắc bệnh mất ngủ, người bên cạnh cũng thao thức không kém.

những hội chứng thường nặng hơn vào ban đêm gây sự thay đổi đến giấc ngủ và khiến bạn căng thẳng,, dễ cáu gắt trong ngày. những vấn đề này có nguy cơ di chứng đến chất lượng sống và làm bạn khó kiềm chế các hiện tượng hen suyễn hơn.

Hen suyễn về đêm rất nghiêm trọng. cho nên, bạn cần được dự đoán chính xác và chữa trị hiệu quả.

Nguyên nhân khiến bệnh hen suyễn nặng hơn về đêm

- Bởi công năng của những tạng phủ tiết giảm về đêm:

Về đêm chức năng nạp khí ở thận phải dùng cơ năng nạp thay, kết hợp với sự giảm đi vai trò của phế tiết khiến người bị bệnh phải thở gấp liên hồi, nhiệm vụ hô hấp khó khăn hơn, gây phát lại cơn hen.

- Nhịp sinh học của cơ thể:

Tỉ lệ hô hấp xuống đến mức thấp nhất vào ban đêm bởi hàm lượng hooc môn gây căng thẳng, cortisol thay đổi, dẫn đến việc vận chuyển oxy vào máu và thải kiểu cácbon đioxit ra khỏi cơ thể trở nên kém hiệu nghiệm hơn. vì đó khiến người mắc bệnh gặp phải một số dấu hiệu hen suyễn như: khó thở, thở khò khè…

- Do tà khí vượng:

triệu chứng tiêu biểu vì tà khí vượng chính là ho. Sự tuyên giáng của phổi bị hệ lụy do khí phong, hàn vượng về đêm dễ dàng xâm nhập vào phổi qua đường hô hấp, từ đó tái phát cơn hen.

- Do lúc ngủ nằm sai tư thế:

Nằm ngang có nguy cơ khiến bạn dễ tái phát cơn hen suyễn hơn, dấu hiệu rõ nét là ho. Điều này được giải thích là bởi vì áp lực với cơ hoành (cơ chất thải tế nhị chia vùng ngực với vùng bụng). Dễ gặp phải nhất là ở các người bị béo phì trào ngược dạ dày hoặc bị chảy nước mũi, khiến dịch nhầy từ mũi chảy xuống phía sau cổ họng, lâu dẫn tới khó thở mà dễ khởi phát cơn hen.

- Một số tác nhân kích thích hen suyễn có trong phòng ngủ

Không thể toàn diện yếu tố khiến bệnh hen suyễn của bạn nặng hơn về đêm, là bởi vì những nguyên nhân kích thích hen có trong phòng ngủ. một số các kích thích tố phổ biến như: mạt nhà trong chăn ga, chiếu đệm, đồ chơi bằng bông, thảm và rèm cửa…, nấm mốc, gió lạnh…

Cách chữa bệnh và hạn chế lên cơn hen về đêm

bệnh nhân không nên ngủ phòng máy lạnh hoặc nếu ngủ thì nhiệt độ nên trên 26oC.

- Luôn giữ ấm cơ thể, không để mắc cảm lạnh, vì khi người dính hen suyễn mắc lạnh là tạo cơ hội thuận lợi cho bệnh hen suyễn về đêm phát mạnh hơn.

- Sử dụng các loại thuốc theo chỉ định của bác sỹ.

- Giữ vệ sinh vùng hô hấp sạch sẽ bằng hướng xông khí dung mỗi ngày.

- Tránh xa những loại thực phẩm có lượng chất béo bão hòa và tinh bột tinh chế cao. Thay vào đó, bạn nên bổ sung thực phẩm giàu đạm, chất béo không bão hòa và xơ vào thực đơn thường ngày của mình.

Xem chi tiết: https://chuyenkhoahohap.net/cach-tri-hen-suyen-tai-nha.html

Trên đây là những triệu chứng và phương thức phòng tránh hen suyễn về đêm. Hi vọng sau bài viết này bạn sẽ có bổ xung những thông tin hữu ích bổ sung vào cẩm nang điều trị của mình.