Suy yếu sinh lý dù là nam hay ở phụ nữ đều là vấn đề khó nói, tuy nhiên có khó nói với ai thì ít ra nên chia sẻ cho đối tác của mình để nhận được sự cảm thông, san sẻ và từ đó cùng tìm những biện pháp chữa trị tạm hay dứt điểm một cách hiệu quả. Bạn nên biết rằng, nếu chỉ giữ trong lòng thì có thể khiến cho đối tác cảm thấy mất hứng và lâu dần trở thành lãnh cảm, nguy cơ vỡ tình cảm là rất lớn. Nhất là với phụ nữ, tình trạng suy yếu sinh lý nữ có thể khiến mất dần ham muốn tình dục, gây đau, rát khi quan hệ… do đó nếu cứ lặng im thì đối tác của bạn khó lòng biết được. Hãy chia sẽ và với rất nhiều sản phẩm bôi trơn, phối hợp kinh nghiệm và thực hành khúc dạo đầu tốt cũng có thể giúp phụ nữ nhận được trọn vẹn xúc cảm thăng hoa, thỏa mãn nhu cầu tình dục cho bản thân cũng như đối tác.
>>> Thảm khảo: Thuốc cương dương Rhino bí quyết cho đàn ông mạnh mẽ
Và để cải thiện vấn đề suy yếu sinh lý, chế độ dinh dưỡng là một trong những yếu tố quan yếu quyết định khả năng bình phục. Đừng cố đi tìm những biện pháp, những loại thuốc đắt tiền, cách chữa yếu sinh lý tại nhà vô cùng đơn giản đó chính là lên menu giúp cân bằng dinh dưỡng tốt nhất, bổ sung nhiều loại thực phẩm tốt cho hóc môn tình dục nam nữ, đồng thời cải thiện sinh lý cũng giúp tăng cường thể trạng cả nhà nhé.

Những món ăn ngon, bổ, rẻ, dễ nấu lại là cách chữa yếu sinh lý tại nhà hiệu quả
Canh cải xanh nấu tôm tươi
vật liệu cần có:

1 bó cải xanh
Tôm tươi
Vài lát gừng
Hành lá
Gia vị
Chuẩn bị:

Cải xanh vặt bỏ lá úa, sâu, bỏ rễ, rửa sạch sau đó cắt khúc dài khoảng lóng tay
Tôm lột vỏ, cho vào cối giã cho dập
Hành lột bỏ vỏ ngoài, rửa sạch, lấy phần củ đập dập
Gừng cạo sạch vỏ, đập dập
Cách nấu:
>>> Cần biêt; Thuốc thảo dược cường dương ngựa thái 7000mg là dòng sản phẩm bổ thận tráng dương trị yếu sinh lý nam với liều cực mạnh, giúp nam giới cải tiến độ cương cứng, mãnh lực như một chú ngựa hoang
Bắc nồi lên bếp, chờ nóng già thì cho vào một ít dầu ăn, sau đó cho hành củ đập dập, gừng vào phi đến thơm, cho tôm vào, thêm ít muối và đảo đều cho tôm chín sơ.
Tùy theo lượng rau mà cho nước vừa đủ vào nồi, nấu sôi lên khoảng 2-3 phút
Cho rau vào canh, chờ canh sôi lại lần nữa thì nêm gia vị vừa ăn, tắt bếp
Múc canh ra tô, cho thêm vài cọng hành cắt khúc, ít hạt tiêu dùng khi còn nóng sẽ rất ngon.
Công dụng của món canh cải nấu tôm

Cải xanh tính chất mát, rất tốt cho phế, tì, vị, có chức năng tiêu viêm, lợi tiểu, tráng dương, cường thận và cực kỳ thích hợp dùng cho nam giới suy giảm chức năng sinh lý. phối hợp với tôm mang đến giá trị dinh dưỡng cao, cũng là một trong những loại thực phẩm cải thiện sinh lý nam , nữ và tăng cường thể trạng. Dùng những món ăn như thế này chính là cách chữa yếu sinh lý tại nhà vừa an toàn, vừa rẻ tiền lại khỏe cả nhà, một công mà được rất nhiều việc.

Cá bống kho tiêu với củ kiệu
Nguyên liệu cần có:

Nửa ký cá bống tươi
Một ít củ kiệu tươi
Và trái ớt sừng
Hành, tỏi
Tiêu tươi
Các loại gia vị thường dùng khác
Chuẩn bị:

Tỏi, hành lột vỏ, rửa sạch sau đó đập dập và bằm nhuyễn
Cá bống làm sạch, bỏ ruột. Sau đó ướp với 1 nửa tỏi hành băm nhuyễn và các loại gia vị như muối, nước mắm, đường, hạt nêm, mì chính, dầu ăn, hạt tiêu, ướp 30p trước khi nấu.
Ớt sừng rửa sạch, cắt lát
Tiêu xanh rửa sạch
Cách nấu:
>>> Xem thêm: Thuốc cương dương thảo dược Vegetal Vigra 120mg giúp chàng mạnh mẽ
Cho phần hành tỏi băm còn lại vào dầu và phi thơm sau đó trút ra 1 cái chén
Dùng nồi và thêm nước mắm, 1 ít đường để làm nước màu cho món kho
Cho tất tật cá, củ kiệu và ớt sừng, tiêu tươi vào để kho, cho luôn phần tỏi, hành phi thơm vào nồi. Khi nồi kho sôi được 2-3 phút thì nếm lại xem vừa miệng chưa, nếu chưa thì nêm lại sao cho lạt hơn cả giác vừa miệng chút xíu, chờ cá kho cạn nước.
Dùng lửa nhỏ để kho cho gia vị thấm vào cá nhiều nhất
Cá dùng nóng với cơm
Công dụng của món ăn

Cá bống chứa dinh dưỡng cao, kết hợp củ kiệu sẽ là món ăn ăn nhập cho cách chữa yếu sinh lý tại nhà dành cho cả nam và nữ giới. Món ăn rất dễ làm, nên thẳng thớm có trong thực đơn để gia tăng khẩu vị, tác dụng hiệu quả như những bài thuốc chữa yếu sinh lý đắt tiền. Bên cạnh đó, còn có rất nhiều món ăn có thể nâng cao nhu cầu sinh dục cực kỳ hiệu quả, hãy bổ sung cho menu hàng ngày trở thành phong phú và cải thiện chóng vánh sức khỏe sinh lý cho chính mình và đối tác nhé.

Chủ đề cùng chuyên mục: