Nấm linh chi hạn chế tàn nhang – Khi bước sang tuổi 30 trở đi, đối với phụ nữ những nốt tàn nhang trên da mặt cũng tăng lên và sẫm màu hơn do chức năng tế bào hắc tố melanin hoạt động mạnh. Tuy nhiên, tàn nhang chỉ ảnh hưởng về mặt thẩm mỹ chứ không gây hại cho sức khỏe.Khi tuổi càng ngày càng cao, đối với phụ nữ những nốt tàn nhang và nám trên da cũng tăng lên và sẫm màu hơn bởi chức năng tế bào hắc tố melanin hoạt động mạnh. Tuy nhiên, tàn nhang chỉ ảnh hưởng về mặt thẩm mỹ chứ không gây hại tới sức khỏe.
Nốt tàn nhang thường nổi rõ khi thân thể gầy yếu. Do đó, để hạn chế tàn nhang thì vấn đề cốt yếu là bạn phải để ý tăng cường sức khỏe toàn thân. Vì khi thân thể khỏe mạnh, da hồng hào căng mịn, những nốt “kẻ thù” này sẽ mờ bớt đi.
những nốt tàn nhang và nám rất mẫn cảm với ánh nắng kim ô, chúng xuất hiện nhiều và sẫm màu hơn hiện rõ trên mặt da trong những ngày hè nắng gắt. trái lại, vào mùa đông ít nắng, tàn nhang thường giảm bớt và có thể lặn với những nốt mờ. Nếu trong trường hợp nặng bạn cần phải tới bệnh viện để chữa trị.
Do đó, để hạn chế tàn nhang và nám thì đầu tiên phải kể đến, đó là việc tránh nắng. Việc chống nắng hăng hái có thể giúp chị em hạn chế sự phát triển của những nốt này, làm nhạt màu vết nám và ngăn ngừa tái phát sau khi việc trị nám đã mang lại kết quả khả quan. Cần giới hạn tối đa việc ra nắng, nhất là thời điểm có cường độ tia cực tím cao (từ 10 giờ sáng đến 3 giờ chiều).
Khi trường hợp thắt phải ra nắng, bạn nên che kín mặt bằng khăn, nón rộng vành hoặc thoa kem có chỉ số chống nắng (SPF) từ 30 trở lên. những thuốc chống nắng có thể sử dụng trơ thổ địa hoặc kết hợp trong những sản phẩm trang điểm như kem lót, phấn nền, phấn phủ... để đạt kết quả tốt, thuốc chống nắng được thoa chí ít 30 phút trước khi ra nắng và sử dụng lại sau khi đổ mồ hôi, xuống nước hoặc sau 4-5 giờ.

Trong điều trị tàn nhang và nám, những thầy thuốc thường áp dụng những biện pháp làm nhạt màu vết nám có chỉ dẫn. Có nhiều biện pháp như sử dụng hóa chất để thoa, uống hoặc sử dụng biện pháp vật lý như chiếu laser, lột da mặt... tùy theo từng trường hợp cụ thể cũng như duyên cớ gây ra tàn nhang, nám.
Bạn không cần kiêng khem gì, những đồ ăn làm đẹp da và đủ dinh dưỡng cho thân thể đều cần thiết cho bệnh nhân, nhưng nên hạn chế những gia vị mang tính kích thích như hành , tỏi ớt. Cần để ý bổ sung nguồn thực phẩm cung cấp những chất chống lại gốc tự do như vitamin C (có nhiều trong cam, chanh...), beta carotene (có nhiều trong gấc, đu đủ, củ cải đỏ...), vitamin E (giá, đậu...) selenium, sâm hàn quốc

Hãy massage thư giãn và nên làm những loại mặt nạ thiên nhiên mỗi tuần một lần sẽ giúp da nám sớm được cải thiện. Chất acid bromalic có trong quả dứa sẽ lột nhẹ lớp da chết bên ngoài, nhờ vậy da sẽ tươi sáng hơn.
tàn nhang có thể chia làm hai loại:
- Loại thận thuỷ không đủ (nước trong thận không đủ) nên chẳng thể đưa đủ nước lên mặt, hư hoá kết đọng vào trong máu, khiến cho trên mặt xuất hiện tàn nhang màu đen nhạt phân bố đối xứng ở trên mặt.
- Loại do phong tà bên ngoài. Khi có phong tà ở bên ngoài mà máu nóng trong thân thể thì nảy sinh ra tàn nhang có sắc nâu hoặc màu cà phê ở trên mặt. Khi ở ngoài nắng thì máu nóng càng thịnh, sinh phong, tàn nhang sẽ càng nặng hơn.
Hãy tuyển lựa cho mình một trong những phương pháp hạn chế tàn nhang sau đây:
1. Bạn trộn 1 thìa mật ong đều với 20ml nước huê hồng và 1 thìa dung dịch nấm linh chi xay nhuyễn, cho vào lọ nhỏ để sử dụng dần, mỗi khi sử dụng bạn lấy đầu tăm bông chấm nhẹ lên những nốt tàn nhang, để khô qua đêm rồi rửa lại sau khi ngủ dậy.
2. Cà rốt tươi giã nát, ép lấy nước cốt: Buổi tối trước khi đi ngủ, rửa sạch vùng da có nốt, lấy nước ép cà rốt bôi đều lên, để khô đến sáng dậy rửa sạch mặt bằng nước ấm. Bên cạnh đó, mỗi ngày bạn hãy uống một cốc nước ép cà rốt với táo tây, da bạn sẽ đẹp hơn vì vitamin A làm giảm tối đa sự phát triển của những hắc tố melanin.
3. Trộn đều hỗn tạp 1 thìa cà phê nước ép cần tây nguyên chất, 1 thìa nước chanh hoặc cam và 1 thìa nước nho đỏ thoa lên mặt mỗi ngày.

4. Rửa mặt bằng sữa chua: Thành phần axit lactic trong sữa chua sẽ làm cho bề mặt da trở nên trắng và mềm mại, không gây tấy, rát và khô da.
5. Chanh đã được chứng minh là một trong những sản phẩm hạn chế nám, tàn nhang hiệu quả nhất thực hiện tại nhà, để tránh bị rát, không thoa miếng chanh lên mặt mà sử dụng đầu ngón tay chấm nước chanh thoa lên vùng da đó.
6. sử dụng bốn lạng hoa đào, năm lạng hạt bí đao, hai lạng vỏ bạch dương đem nghiền thành bột. Sau mỗi bữa ăn uống ba gam, ngày uống ba lần để giúp cho nhan sắc bóng đẹp, hết tàn nhang.
7. sử dụng dây xích thằng (sinh thô ti tử) giã nát rồi vắt lấy nước bôi lên mặt sẽ có tác dụng tốt trong việc trị tàn nhang, vết sẹo.
8. sử dụng nhân hạt mận (lý tử nhân) nghiền thành bột, cho thêm lòng trắng trứng gà rồi trộn đều thành một hỗn tạp keo dính. Buổi tối bôi hỗn tạp lên mặt, để qua đêm, đến sáng rửa sạch mặt. Phương thuốc này có tác dụng trị tàn nhang và làm trắng da.
9. sử dụng mặt nạ dưa leo đắp mặt một tuần hai , ba lần hoặc sử dụng chanh và đường tạo thành một hỗn tạp keo sệt, hàng ngày bôi lên mặt vài lần đều có tác dụng làm mờ tàn nhang.
Hiện nay trong ngành thẩm mỹ cũng có nhiều phương pháp điều trị tàn nhang như sử dụng những loại máy lazer, IPL…, nhưng phương pháp điều trị kết hợp giữa sản phẩm có cỗi nguồn từ thảo dược kết hợp với máy xung động ánh sáng được xem là hiệu quả hơn.
Quá trình điều trị sang bước một là loại bỏ sắc tố da, tái tạo tế bào da non nhanh chóng để thay thế những tế bào da sậm màu đã bị loại bỏ, dưỡng da sau điều trị. Liệu trình này kéo dài trong hai, ba tuần. những đốm nâu quá sậm còn sót lại sẽ được máy xung động ánh sáng tác động vào và sẽ biến mất (bước hai). Da phải được dưỡng thẳng tính sau điều trị theo hướng dẫn chuyên môn.
Bên cạnh đó, việc sử dụng thêm nấm linh chi và những loại trái cây có chứa nhiều vitamin C cũng có hiệu quả trong việc trị tàn nhang (uống nước chanh mỗi ngày vì trong nước chanh có chứa nhiều vitamin C, sắt, canxi…có tác dụng làm da trắng sáng và làm mờ dần sắc tố đen dưới da, nhờ đó tàn nhang sẽ mờ đi). Cũng có thể uống một cốc nước ép cà chua mỗi ngày hoặc thẳng tính sử dụng cà chua làm vật liệu chế biến đồ ăn hàng ngày để dự phòng tàn nhang. ngoại giả, nguyên tố tinh thần và những bệnh về nội tạng cũng là duyên cớ làm cho tàn nhang dễ quay trở lại sau điều trị, thành thử giữ cân bằng cuộc sống cũng như đoàn luyện để thân thể luôn khoẻ mạnh là rất cần thiết.
những việc bạn không nên làm
Ngoài việc đi khám thì bạn không được theo sự mách bảo của người này, chỗ nọ vì đã có nhiều phụ nữ làm hỏng làn da của mình từ việc điều trị sai, những vết tàn nhang và nám chưa "đi" thì da mặt nổi nhiều mụn lấm chấm, đỏ mặt, da khô nhạy cảm... song song, không được sử dụng những thuốc không rõ xuất xứ, cỗi nguồn, thành phần hoặc những loại kem pha chế, và cũng nên cẩn trọng trước những sản phầm với lời mời gọi hấp dẫn làm trắng da "nhanh chóng ".
Bên cạnh đó bạn cũng không nên mua những loại thuốc lột da mặt không rõ xuất xứ, điều này rất hiểm, có thể phần da đó sẽ hạn chế được tàn nhang, nám trong một thời gian ngắn sau khi lột nhưng sau đó thì tác dụng trái lại.Xem thêm các sản pham nấm linh chi tại đây